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  • 루공공·초보
  • 2025.06.06 09:53
06월 05일 (음식 1180kcal, 운동 224kcal)
다이어트..어렵따...

20151207 다이어리 일기상세

실패 111kcal
1180/1013 kcal
224/ 168< kcal
아침식사95kcal(8.05%)
[매일] 매일두유 99.9
 95kcal
점심식사725kcal(61.44%)
미니 츄러스
 201kcal
병아리콩밥
 221kcal
코다리강정
 70kcal
뚝배기불고기
 158kcal
수제 플레인 요거트
 75kcal
저녁식사360kcal(30.51%)
[뚜레쥬르] 리코타 과일 샐러드
 220kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핫양념치킨
 140kcal
운동224kcal
조깅 달리기
 140kcal
보통 걷기
 84kcal
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06월 04일 (음식 1092kcal, 운동 352kcal)
0 7 루공공
6/6 아침 공복 68kg
0 7 tdd1515

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