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06월 12일( 저녁식사 401kcal)
저녁(19:36)401kcal
탄수화물(13.4%) 37.40 / 280g
단백질(57.5%) 29.30 / 51g
지방(36.9%) 15.87/ 43g
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal
숙주나물볶음(식약처/대표)
(2회, 200g)
84kcal
청국장찌개(식약처/대표)
(1회, 300g)
141kcal
밥대신 43
(1회, 110g)
43kcal
가지나물(찐가지무침)
(1회, 50g)
28kcal
방울토마토
(6개, 48g)
8kcal
참외/씨제외(농과원/대표)
(1/4회, 20g)
9kcal
쇠고기등심
(1/4회, 30g)
65kcal
  • sun^^
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