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  • JinJinLim·초보
  • 2025.07.22 10:58
07월 22일( 점심식사 546kcal)
점심은 푸짐하게 먹자 ^^ 찌개는 건더기만 먹기
점심(10:45)546kcal
탄수화물(19.5%) 66.35 / 340g
단백질(58.1%) 36.03 / 62g
지방(30.3%) 15.73/ 52g
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
찰현미밥
(1회, 110g)
 189kcal
참치김치찌개
(1인분, 270g)
 140kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또
(1회, 49g)
 70kcal
시골김
(1회, 4g)
 20kcal
시래기된장지짐
(1회, 20g)
 15kcal
계란장조림
(1회, 60g)
 88kcal
  • JinJinLim
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