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  • 네@sili888·입문
  • 2025.07.25 14:14
07월 25일( 아침식사 363kcal)
밥, 미역국, 열무나물, 김치
아침(10:52)363kcal
탄수화물(6.1%) 18.91 / 309g
단백질(29.8%) 16.99 / 57g
지방(18.3%) 8.60/ 47g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
열무나물된장무치
(1그릇, 45g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 25g)
 6kcal
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