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07월 29일 (음식 1000kcal, 운동 434kcal)
👏🏻

20151207 다이어리 일기상세

성공 231kcal
1000/ 957 kcal
434/ 160 kcal
아침식사217kcal(21.70%)
[CJ]정희원 교수 렌틸콩 현미밥
132kcal
볶은 두부(기름x)
24kcal
[하림] 닭가슴살슬라이스햄
55kcal
배추
6kcal
오전 간식195kcal(19.50%)
BPI 프로틴 쿠키앤크림
120kcal
아몬드브리즈 언스위트
30kcal
파프리카
11kcal
당근
34kcal
점심식사242kcal(24.20%)
더단백 멜론
109kcal
[GS25] 매일견과25
133kcal
저녁식사346kcal(34.60%)
볶은 두부(기름x)
60kcal
[CJ]정희원 교수 렌틸콩 현미밥
265kcal
양배추계란찜
21kcal
운동434kcal
만보걷기
434kcal
  • jjinbang
  • 지방이 아웃!

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