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  • 네@chammjs·입문
  • 2025.08.07 13:16
08월 07일( 점심식사 983kcal)
점심(13:13)983kcal
탄수화물(31.3%) 153.13 / 490g
단백질(49.3%) 44.34 / 90g
지방(87.3%) 65.46/ 75g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
간장제육
(1회, 160g)
 272kcal
고로케
(1개, 125g)
 370kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
미나리무침
(1소접시, 36g)
 11kcal
동그랑땡
(3개, 45g)
 90kcal
양배추
(1회, 170g)
 40kcal
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08월 07일( 점심식사 732kcal)
0 1 귀요미jn
08월 07일( 점심식사 591kcal)
0 1 카@best-md

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