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  • 카@best-md·초보
  • 2025.08.09 14:51
08월 09일( 오후간식 547kcal)
오후간식(14:50)547kcal
탄수화물(29.5%) 90.07 / 305g
단백질(52.1%) 29.16 / 56g
지방(17.2%) 8.08/ 47g
나물비빔밥
(1인분, 300g)
 373kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 90g)
 132kcal
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