view-top

인터벌 달리기 중인데...
런닝머신으로 집에서 매일 꾸준히 30분씩 인터벌트레이닝 중인데 살이 참 안빠지네요~
요즘엔 록코치님 유튜브 보며 같이 뛰고 있는데 한 10일 정도 됐거든요~
그냥 티비 보면서 뛰는 것보다 같이 뛰니 시간은 확실히 금방 가네요~
나잇살땜에 그러는 건지~ ㅎㅎ
체중 감량되는 그날까지 홧팅입니다~

  • 예민팅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글