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08월 13일( 점심식사 590kcal)
점심(13:22)590kcal
탄수화물(27.6%) 71.22 / 258g
단백질(52.0%) 24.45 / 47g
지방(70.5%) 27.48/ 39g
흑미밥
(1공기, 70g)
97kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
15kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 15g)
10kcal
어묵볶음
(1소접시, 15g)
16kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 80g)
53kcal
연근샐러드
(1회, 70g)
81kcal
메밀막국수
(1인분, 35g)
58kcal
떡갈비
(1인분, 45g)
138kcal
탕수육
(1회, 20g)
45kcal
낙지볶음
(1인분, 17g)
15kcal
돼지고기볶음
(1인분, 35g)
56kcal
콩나물국
(1그릇, 75g)
6kcal
  • 귀요미jn
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