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  • 장영실·입문
  • 2025.08.20 18:44
08월 18일( 저녁식사 1398kcal)
저녁(18:42)1398kcal
탄수화물(24.2%) 85.47 / 353g
단백질(119.2%) 77.50 / 65g
지방(232.8%) 125.70/ 54g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(3인분, 300g)
 993kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
양파
(1인분, 80g)
 28kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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08월 18일( 점심식사 91kcal)
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08월 18일( 저녁식사 993kcal)
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