view-top

  • ckfr****·입문
  • 2025.08.26 14:37
70일간의 변화

체지방률 17.5->17.4
골격근량 23.4->22.4
전날 뭐 먹고 자고안자고 차이도 큰것같은데 복근운동 하나도 안하고 살다가 복근운동 따로한지 2주쯤 됐어요 모두 화이팅..
  • ckfr****
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
5키로 차이 변화!
63 2298 아람푸

썸네일

+3
목표체중까지 7kg 정상몸무게를 위해 끝까지 화이팅
46 1543 책읽는제빵사

댓글타이틀

댓글 (43)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • dive연지입당
  • 10.18 21:31
  • 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 성희리
  • 10.18 00:34
  • 👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LJay3
  • 10.14 23:08
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@imon1004
  • 10.14 00:14
  • 넘 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 파리짱짱
  • 10.13 22:55
  • 와~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@ksyksyk
  • 10.10 23:28
  • 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • @다이어트@
  • 10.10 16:09
  • 👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 봄봄1190
  • 10.09 23:20
  • 👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 찡찡찡나님
  • 10.09 00:17
  • 👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 김정아2기
  • 10.02 19:47
  • 와 대단대단 👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글