| 만보걷기 (1세트, 12070회) | 403kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 5분) | 31kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 6분) | 30kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 15분) | 120kcal |
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