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  • 네@galatea1·초보
  • 2025.09.22 00:03
09월 21일( 저녁식사 576kcal)
저녁(23:58)576kcal
탄수화물(19.5%) 69.07 / 354g
단백질(51.6%) 33.51 / 65g
지방(44.9%) 24.27/ 54g
소고기 샤브샤브
(1회, 600g)
 263kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
샤브샤브죽
(1회, 170g)
 111kcal
월남쌈 페이퍼
(1회, 30g)
 102kcal
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09월 21일( 저녁식사 712kcal)
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