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10월 08일( 저녁식사 480kcal)
저녁(16:58)480kcal
탄수화물(16.5%) 46.00 / 278g
단백질(82.2%) 41.90 / 51g
지방(31.5%) 13.23/ 42g
오징어 데친것
(1인분, 100g)
103kcal
깻잎
(10장, 20g)
8kcal
컵누들 짬뽕맛
(1회, 38g)
140kcal
방울토마토
(6개, 70g)
12kcal
허닭 스테이크 오리지널
(1회, 100g)
135kcal
4. 두유-오트몬드
(2회, 380ml)
62kcal
우리밀 죽염건빵
(1/2회, 5g)
20kcal
  • sun^^
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