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10월 10일 (음식 1545kcal, 운동 177kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
1545/ 1685 kcal
177/ 281 kcal
아침식사467kcal(30.23%)
잡곡밥
146kcal
돼지고기김치찌개
128kcal
계란말이
193kcal
점심식사531kcal(34.37%)
통곡물빵
100kcal
양송이스프
114kcal
[서브웨이] 쉬림프 샐러드
108kcal
볶음밥
126kcal
[알볼로] 고르곤졸라피자
83kcal
오후간식65kcal(4.21%)
데니쉬버터쿠키
65kcal
저녁식사482kcal(31.20%)
단호박죽
261kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
95kcal
삶은계란
126kcal
운동178kcal
런닝머신 달리기
163kcal
고양이&소 자세
4kcal
힙 스트레칭
4kcal
등하부 스트레칭
2kcal
둔근 스트레칭
2kcal
가슴 스트레칭
1kcal
목 스트레칭
2kcal
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