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  • 이동율·입문
  • 2025.10.11 11:53
10월 10일 (음식 1458kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 903kcal
1458/ 2401 kcal
360/ 400 kcal
아침식사448kcal(30.73%)
[다신현미밥상] 3DAY 소보로현미밥&오곡현미밥&바베큐치킨
 353kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리
 95kcal
점심식사300kcal(20.58%)
[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
 190kcal
[파리바게뜨] 발사믹오일 드레싱
 110kcal
저녁식사710kcal(48.70%)
돼지갈비
 520kcal
백미밥
 150kcal
상추
 18kcal
백김치
 22kcal
운동360kcal
헬스
 330kcal
런닝머신 걷기
 30kcal
  • 이동율
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10월 10일 (음식 1138kcal, 운동 275kcal)
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160cm. 53.7kg
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