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  • 파리짱짱·초보
  • 2025.10.15 21:29
10월 15일( 저녁식사 386kcal)
저녁(21:16)386kcal
탄수화물(7.1%) 26.00 / 366g
단백질(53.7%) 35.98 / 67g
지방(28.7%) 16.09/ 56g
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(3스푼, 38g)
 165kcal
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
[미트리] 소고기 스테이크 오리지널
(1회, 50g)
 77kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
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10월 15일( 점심식사 366kcal)
0 0 네@psk10409
10월 15일( 오후간식 92kcal)
0 0 카@happyjiwoo96

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