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  • 빼려고해·입문
  • 2025.10.20 21:30
10월 20일( 저녁식사 217kcal)
저녁(21:26)217kcal
탄수화물(8.5%) 27.41 / 324g
단백질(11.9%) 7.05 / 59g
지방(24.4%) 11.98/ 49g
자두
(2회, 200g)
 50kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
호두
(4알, 16g)
 104kcal
케일
(1회분, 100g)
 24kcal
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10월 20일( 아침식사 293kcal)
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10월 20일( 저녁식사 167kcal)
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