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  • 링링릴·초보
  • 2025.10.21 16:57
10월 20일 (음식 872kcal, 운동 39kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 69kcal
872/ 1083 kcal
39/ 181 kcal
아침식사0kcal(0.00%)
단식
 0kcal
오전 간식0kcal(0.00%)
단식
 0kcal
점심식사508kcal(58.26%)
알배추
 20kcal
JOYL OLIVE OIL
 44kcal
키코만 굴소스
 9kcal
[샘표] 진간장 S
 1kcal
[동원] 건강한참치 오메가
 210kcal
계란 생것
 78kcal
두부
 146kcal
오후간식157kcal(18.00%)
스타벅스 소이라떼 벤티
 157kcal
저녁식사57kcal(6.54%)
「ファミリ?」レタスミックス
 10kcal
메구미플레인요구르트
 46kcal
폿카레몬
 1kcal
야식150kcal(17.20%)
[로손]저지방우유
 72kcal
[무인양품]무당 카페오레 베이스
 7kcal
[패밀리마트] 부드러운구운오징어
 71kcal
운동39kcal
걷기
 39kcal
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10월 21일 (음식 1020kcal, 운동 420kcal)
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10월 21일 (음식 630kcal, 운동 420kcal)
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