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10월 22일( 저녁식사 382kcal)
저녁(18:01)382kcal
탄수화물(4.4%) 14.10 / 322g
단백질(54.2%) 32.00 / 59g
지방(31.7%) 15.51/ 49g
연어구이
(1인분, 80g)
111kcal
목살 구이
(1인분, 50g)
132kcal
두부밥
(1회, 50g)
50kcal
오이
(1개, 150g)
13kcal
당근라페
(1회, 50g)
29kcal
양배추샐러드
(1접시, 33g)
37kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
  • 카@jbjy0128
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