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  • 니케08·입문
  • 2025.10.28 20:48
10월 27일 (음식 1144kcal, 운동 33kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 56kcal
1144/1266 kcal
33/ 211< kcal
아침식사289kcal(25.26%)
삶은계란 2개
 169kcal
진간장
 3kcal
설탕1티스푼
 12kcal
햇반 130g 반공기
 105kcal
오전 간식50kcal(4.37%)
[맥심] 모카골드 라이트
 50kcal
점심식사460kcal(40.21%)
진라면볶음밥
 460kcal
오후간식100kcal(8.74%)
믹스커피
 50kcal
믹스커피
 50kcal
저녁식사245kcal(21.42%)
소갈비찜
 98kcal
쌀밥 반공기
 147kcal
운동33kcal
윗몸일으키기(세트)
 24kcal
L자 다리운동
 9kcal
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