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10월 31일 (음식 1846kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 560kcal
1846/1243 kcal
250/ 207< kcal
아침식사370kcal(20.04%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
9kcal
냉장고 쏙 롤드오트
86kcal
치아씨드
24kcal
[그릭데이] 그릭요거트
160kcal
블루베리 냉동
35kcal
카카오닙스
26kcal
허쉬 무가당코코아파우더
30kcal
점심식사520kcal(28.17%)
두부
176kcal
무생채
143kcal
삶은 달걀
68kcal
쌀밥
118kcal
[티젠] 콤부차 레몬
15kcal
오후간식145kcal(7.85%)
[글로벌푸드] 곡물그대로21
56kcal
[동원] 구워 만든 곡물그대로21_인절미맛
89kcal
저녁식사357kcal(19.34%)
낙곱새
200kcal
하이트 제로맥주
84kcal
쌀밥
73kcal
야식454kcal(24.59%)
[오리온] 오징어땅콩
291kcal
먹태
163kcal
운동250kcal
스텝밀
250kcal
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