| 자몽(그레이프프루트) (1개, 46g) | 14kcal |
| 사과 (1회, 56g) | 31kcal |
| 키위 (1개, 28g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 감 (1회, 90g) | 63kcal |
| 찐고구마 (1회, 33g) | 45kcal |
| 식빵 (1쪽, 16g) | 44kcal |
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