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  • 빅몽·입문
  • 2025.11.15 09:40
11월 14일( 저녁식사 286kcal)
저녁(16:30)286kcal
탄수화물(7.0%) 29.07 / 415g
단백질(43.6%) 33.11 / 76g
지방(3.7%) 2.34/ 63g
야채 혼합 샐러드
(1회, 150g)
 25kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
(1팩, 130g)
 149kcal
숙주
(1/2회, 150g)
 19kcal
  • 빅몽
  • 건강 65kg
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11월 14일( 저녁식사 435kcal)
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11월 15일( 아침식사 277kcal)
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