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11월 19일 (음식 2008kcal, 운동 380kcal)

진심으로 감사합니다. 감사합니다

20151207 다이어리 일기상세

성공 433kcal
2008/ 2473 kcal
380/ 412 kcal
아침식사221kcal(11.01%)
새싹보리 분말
4kcal
팥가루
62kcal
단호박 가루
11kcal
우엉차
1kcal
솔잎추출액
8kcal
레몬밤차
0kcal
녹차
2kcal
가나초콜릿 미니
15kcal
후디스 카카오 닙스차
0kcal
아이스아메리카노
15kcal
양배추환
26kcal
칡
27kcal
마늘환
10kcal
청국장분말
40kcal
오전 간식15kcal(0.75%)
아이스아메리카노
15kcal
점심식사995kcal(49.55%)
보리밥
280kcal
고추장
43kcal
카레라이스(밥 포함)
672kcal
오후간식232kcal(11.55%)
[해태제과] 부라보콘 바닐라
230kcal
녹차
2kcal
저녁식사545kcal(27.14%)
무된장국
54kcal
현미보리밥
316kcal
애슐리 김치 콘치즈주먹밥
175kcal
운동380kcal
요가
100kcal
집안청소
128kcal
요리
152kcal
  • Sonater1052
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