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12월 05일( 저녁식사 514kcal)
저녁(19:05)514kcal
탄수화물(27.0%) 74.49 / 276g
단백질(36.7%) 18.71 / 51g
지방(36.0%) 15.10/ 42g
9. 생선-갈치구이(집)
(1회, 54g)
76kcal
표고버섯
(1회분, 68g)
25kcal
라면-너구리
(1회, 62g)
270kcal
6. 고구마-삶은 고구마
(1회, 57g)
92kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
우리밀 죽염건빵
(1/2회, 5g)
20kcal
  • sun^^
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