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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2025.12.07 12:52
  • 1
12월 07일( 점심식사 200kcal)

점심(12:50)200kcal
탄수화물(8.9%) 30.88 / 348g
단백질(24.8%) 15.87 / 64g
지방(6.6%) 3.48/ 53g
잡곡밥
(1/4공기, 60g)
 87kcal
무생채
(1/4소접시, 19g)
 8kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
 14kcal
묵은지볶음
(1/4그릇, 25g)
 16kcal
콩나물황태국
(1회, 500g)
 75kcal
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12월 07일( 아침식사 368kcal)
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12월 07일( 점심식사 419kcal)
0 1 sun^^

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