view-top

12월 07일( 점심식사 372kcal)
커피믹스 =28 건빵 =19 러닝머신 11=47
점심(11:59)372kcal
탄수화물(19.0%) 52.34 / 276g
단백질(19.6%) 10.01 / 51g
지방(31.1%) 13.07/ 42g
표고버섯
(1회분, 56g)
21kcal
건새우볶음
(1인분, 3g)
9kcal
배추김치(식약처/대표)
(1회, 29g)
7kcal
라면-진라면
(1회, 65g)
280kcal
곰곰 아몬드드링크
(1팩, 190ml)
35kcal
우리밀 죽염건빵
(1/2회, 5g)
20kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글