| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 계란장조림 (1개, 49g) | 78kcal |
| 쇠고기장조림 (1/4소접시, 22g) | 33kcal |
| 오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |