| 찐감자 (1개, 38g) | 26kcal |
| 찐고구마 (1회, 72g) | 99kcal |
| 식빵 (1쪽, 18g) | 49kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 19g) | 61kcal |
| 감 (1회, 65g) | 45kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 더덕무침 (1뿌리, 37g) | 39kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 54g) | 73kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 25g) | 16kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |