| 양배추 (1회, 28g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 38g) | 5kcal |
| 루꼴라 (1회분, 3g) | 0kcal |
| 브로콜리 (1회, 7g) | 2kcal |
| 사과 (1회, 64g) | 36kcal |
| 키위 (1개, 28g) | 15kcal |
| 딸기 (1회, 15g) | 4kcal |
| 한라봉 (1개, 15g) | 7kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 17g) | 9kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 11g) | 64kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 4g) | 32kcal |
| 아로니아 (1회분, 7g) | 3kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 식빵 (1쪽, 34g) | 94kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 80ml) | 56kcal |