view-top

01월 15일( 저녁식사 375kcal)
저녁(17:35)375kcal
탄수화물(15.4%) 41.95 / 273g
단백질(44.5%) 22.25 / 50g
지방(38.5%) 16.16/ 42g
양배추찜
(1회, 102g)
24kcal
표고버섯
(1회분, 75g)
28kcal
물미역
(1인분, 60g)
9kcal
함초 참미역국수
(1회, 180g)
21kcal
히가시마루 우동 스프
(1회, 8g)
16kcal
배추김치(식약처/대표)
(1회, 37g)
10kcal
계란 생것
(1인분, 59g)
76kcal
감동란
(1팩, 35g)
48kcal
아몬드데이 언스위트
(1회, 190ml)
30kcal
펄세스 스테비아 커피믹스
(1회, 10g)
28kcal
희망건빵(6개)
(2회, 10g)
38kcal
참깨스틱
(1회, 2g)
8kcal
참깨스틱
(1회, 2g)
8kcal
4. 두유-오트몬드
(1회, 190ml)
31kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글