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  • Kdha21·입문
  • 2026.02.08 14:45
Q.목표체중 2kg정도 남기고 정체기 왔는데 그냥 여기서 멈출까요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 185에 73정도인데 원래는 71까지 만들고 싶었거든요
73정도만 해도 정상 체중이라 나오던데
아니면 좀만 더 힘내서 71kg만들어볼까요
  • Kdha21
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정석
  • 수니수니맘
  • 02.08 16:54
  • 유지하는걸 목표로 버티시면
    몸이 현재 체중에 적응하면 추가로 빠지기도해요

    아들이 186에 77~80 왔다갔다하는데
    딱 정상으로 탄탄하고 예뻐요

    73정도면 슬림한 체형이라 더 빼지않아도 예쁠 듯 해요
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