| 보통 걷기 (가볍게, 21분) | 44kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 57분) | 231kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 16분) | 33kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 51분) | 142kcal |