| 자동차 운전 (자동차 운전, 40분) | 80kcal |
| 집안청소 (보통으로, 10분) | 32kcal |
| 레그 익스텐션 (1세트, 50회) | 23kcal |
| 제자리걷기홈트 (, 20분) | 120kcal |
| 샤워 (일반적으로 , 10분) | 25kcal |
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