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  • 억울한토끼·초보
  • 2026.02.13 20:13
Q.식욕
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배는 안 고파도 입이 심심해서 자꾸 뭘 먹느데 어떻게 고치나요!ㅜㅠ
  • 억울한토끼
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결국 맛있는걸 안먹음 빠지는데..
1 3 wis****
고등학생 살
0 1 억울한토끼

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정석
  • 수니수니맘
  • 02.14 17:42
  • 우선 식사를 충분히 하세요
    간식 생각날때 물이나 차 많이 마시고
    양치나 가글 자주하세요
    입이 개운해지면 뭐 먹기가 싫어지더라구요

    그리고 제일 중요한건 본인의 의지죠!!!
    냉장고 앞이나 핸폰 배경에 워너비 몸매 사진이라도 붙여 놓으세요
    저렇게 되겠다고 의지를 다지는거죠
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