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  • 네@1eehj·입문
  • 2026.02.16 15:12
02월 16일( 점심식사 569kcal)
점심(15:08)569kcal
탄수화물(30.6%) 84.28 / 275g
단백질(41.8%) 20.91 / 50g
지방(53.3%) 22.39/ 42g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
시금치나물
(1/2소접시, 43g)
 28kcal
양배추나물
(1/2회, 50g)
 21kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
차돌 된장찌개
(1/4회, 125g)
 73kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
건대추야자
(1그릇, 30g)
 128kcal
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02월 16일( 저녁식사 402kcal)
0 0 네@1eehj
02월 16일( 오후간식 136kcal)
0 0 sun^^

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