| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
| 샤워 (일반적으로 , 10분) | 25kcal |
| 런닝머신 걷기 (5.5km/h, 42분) | 160kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 11분) | 99kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 22분) | 198kcal |
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