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  • daisyynniee·입문
  • 2026.02.20 09:12
2026년 다이어트 성공다짐
7개월동안 -20kg 감량하자!

1. 불규칙적인 식습관을 잡기 위해 간헐적 단식하기

2. 몸무게에 일희일비하지 않게 자주 재지 않고 눈바디하기

3. 부지런히 생활 움직임을 늘리기

4. 불규칙한 수면 패턴을 잡기 위해 일찍 잠들기
  • daisyynniee
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나도 살빼기성공하고싶다
0 5 네@sisksl123
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0 5 카@soon4827

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