| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 49g) | 114kcal |
| 상추 (1회분, 14g) | 2kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 35g) | 4kcal |
| 양파 (1인분, 23g) | 8kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 18g) | 58kcal |
| 계란프라이 (1개, 28g) | 54kcal |
| 순대 (1회, 27g) | 30kcal |
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