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  • 네@dbsgh2529·입문
  • 2026.02.23 20:31
02월 23일 (음식 1435kcal, 운동 469kcal)
1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 776kcal
1435/ 2090 kcal
469/ 348 kcal
점심식사520kcal(36.24%)
[CJ] 햇반 작은공기
 190kcal
미트리 닭가슴살 함박스테이크 갈비맛
 180kcal
미트리 닭가슴살 함박스테이크 콘치즈맛
 150kcal
저녁식사915kcal(63.76%)
[CJ] 햇반 작은공기
 190kcal
소불고기
 163kcal
계란프라이
 178kcal
부채살
 384kcal
운동469kcal
런닝머신 달리기
 316kcal
랫풀다운머신
 42kcal
시티드로우 머신
 38kcal
바벨 벤트 오버 로우
 67kcal
머신 어시스티드 풀업
 6kcal
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