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  • 카@willowy83·초보
  • 2026.03.03 17:08
03월 03일( 점심식사 691kcal)
점심(17:05)691kcal
탄수화물(30.2%) 96.33 / 319g
단백질(29.4%) 17.03 / 58g
지방(56.0%) 27.44/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
소고기무국
(1/4인분, 50g)
 48kcal
애호박볶음
(3인분, 225g)
 270kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
  • 카@willowy83
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03월 03일( 아침식사 1940kcal)
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03월 03일( 저녁식사 201kcal)
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