| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 40g) | 77kcal |
| 상추 (1장, 10g) | 1kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 3kcal |
| 대저 토마토 (1회, 20g) | 3kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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