| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 10g) | 90kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 빙그레 그릭요거트 플레인 (1/2회, 40g) | 35kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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