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04월 01일( 아침식사 361kcal)
사과 토마토 계란1 흰밥 고사리무침 양배추 샐러드
아침(08:46)361kcal
탄수화물(12.1%) 38.55 / 319g
단백질(22.1%) 12.84 / 58g
지방(38.2%) 18.73/ 49g
사과
(1/2회, 50g)
28kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
양배추 샐러드와 드레싱
(1/2회, 92g)
134kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
고사리무침
(1회, 30g)
27kcal
  • 여우천사ㅎ
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