| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |