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  • 금비로미·정석
  • 2026.04.06 21:29
04월 06일( 아침식사 226kcal)
아침(21:27)226kcal
탄수화물(5.0%) 17.91 / 355g
단백질(33.6%) 21.83 / 65g
지방(15.7%) 8.49/ 54g
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1/2회, 50g)
 57kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
수제초코쿠키
(1/4회, 17g)
 80kcal
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04월 07일( 야식 199kcal)
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