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  • 카@macarong04·입문
  • 2026.04.07 21:13
04월 07일( 점심식사 697kcal)
점심(21:10)697kcal
탄수화물(27.5%) 97.23 / 353g
단백질(42.0%) 27.27 / 65g
지방(38.4%) 20.73/ 54g
쌀밥
(1.5공기, 245g)
 361kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
들기름
(1작은술, 10g)
 88kcal
굴소스
(1회, 20ml)
 44kcal
[오뚜기] 고추참치
(1회분, 100g)
 115kcal
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04월 07일( 야식 40kcal)
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