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  • Bombe·입문
  • 2026.04.12 04:17
04월 11일 (음식 1875kcal, 운동 940kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 402kcal
1875/ 1604 kcal
940/ 267 kcal
아침식사170kcal(9.07%)
[롯데] 아몬드 빼빼로
 170kcal
오전 간식30kcal(1.60%)
[롯데] 폭신폭신 말랑카우
 30kcal
점심식사550kcal(29.33%)
깻잎
 2kcal
구포국수
 355kcal
삶은 달걀
 136kcal
오이
 5kcal
고추장
 43kcal
상추
 9kcal
오후간식446kcal(23.79%)
[해태] 버터링 소프트 75g
 355kcal
Danone Hipro Vanille
 91kcal
저녁식사479kcal(25.55%)
플라이밀 흑임자
 177kcal
삶은 달걀
 68kcal
군고구마
 119kcal
프룬 말린것
 115kcal
야식200kcal(10.67%)
군고구마
 186kcal
아몬드
 14kcal
운동940kcal
Body Pump
 400kcal
HIIT
 340kcal
abdos
 200kcal
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04월 10일 (음식 1531kcal, 운동 640kcal)
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