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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2026.04.12 18:53
  • 1
04월 12일( 저녁식사 425kcal)

저녁(14:24)425kcal
탄수화물(23.8%) 77.88 / 327g
단백질(35.9%) 21.55 / 60g
지방(9.7%) 4.87/ 50g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
방풍나물
(1/4회, 12g)
 15kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
 42kcal
[폰타나] 이탈리아 캄파니아 스파게티
(1/2회, 50g)
 175kcal
머위나물
(1/4소접시, 19g)
 16kcal
찐옥수수
(1개, 130g)
 171kcal
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양배추 닭가슴살
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04월 12일( 오후간식 219kcal)
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